Gynostemma pentaphyllum - gynostema pětilistá, "pětilistý ženšen"



Gynostemma je čím dál známější a uznávanější léčivá rostlina. Máme vyzkoušeno, že je v našich podmínkách mrazuvzdorná, dokonce i nekrytá rostlina přezimovala již 3 zimy. Pokud ale nechceme riskovat, můžeme rostlinu přesadit do truhlíku, který sazenice brzo proroste. Substrát by měl být vlhčí a výživný, stanoviště polostinné.


Účinky látek obsažených v jiaogulanu byly podrobeny vědeckým testům a bylo zjištěno mnoho prospěšných vlivů na lidský organismus. Je zařazován mezi antioxidanty, adaptogeny, antistresory nebo harmonizátory (příznivě ovlivňuje funkce celého organismu). Kladně ovlivňuje trávení, imunitní systém, snižuje cholesterol, léčí nespavost, zlepšuje funkci jater a ledvin, snižuje hladinu cukru v krvi. Pozoruhodná je i schopnost regulovat krevní tlak, kdy nízký zvyšuje a vysoký naopak snižuje. Používá se také jako prevence proti infekční žloutence, rakovině,mrtvici a infarktu, posiluje imunitní systém, U osob užívajících jiaogulan byla pozorována lepší fyzická kondice, vytrvalost a rychlejší reakce. 1g sušených lístků,tj. přibližně kávová lžička, je doporučeno po dobu 3 minut louhovat v šálku vařící vody. Čerstvé mladé výhonky lze také nasekat nadrobno do zeleninových salátů. Nebyly zjištěny žádné nepříznivé vedlejší účinky způsobené užíváním této byliny

 


DomůDomů